Тандем превыше всего!
Чет как-то чувствую себя в последнее время не комфортно, глядя на размер своих джинсов >_< весна ж скоро, колготки под штанами - уже не оправдание.
Решила опять отказаться от сахара и соли *раскачиваицо на стульчике*
Решила опять отказаться от сахара и соли *раскачиваицо на стульчике*
-
-
28.02.2011 в 13:40Никогда не понимала смысла отказываться от соли. Ну, разве что соленое может аппетит повышать, но если солить без фанатизма, то ничего страшного.
-
-
28.02.2011 в 13:44-
-
28.02.2011 в 13:45Да ладно.
Сахар - это да, лишние калории.
А от соленых огурчиков еще никто не растолстел!
-
-
28.02.2011 в 13:50-
-
28.02.2011 в 13:58Конечно, каждому свое.)
-
-
28.02.2011 в 16:17Эрсо, гы...я с тобой. Отказ от сладкого, жирного и мучного *жует печеньку*)))
-
-
28.02.2011 в 21:15для информации
-
-
01.03.2011 в 07:05Astreya777, интересная статейка, я тож такую могу написать "Как я сидела на японской диете"
Я знаю обо всех страшностях и условностях, мой вид в зеркале может повергнуть меня в большее уныние и депрессию, чем недельный отказ от соли и сахара. Я знаю о том, что если я отказываюсь от соли, и сижу на японке, то в следующий раз я могу позволить себе повторить подобный трюк только через 1,5-2 года. И организм мой этой знает и вес набирать он стал спустя 2 года (я на этой диете сидела в 2008 - в депрессию не впала, чувствовала себя отлично, булимией страдать не начала, а сколько радости было от потери размера). И это не крайность, а необходимость ))) Тем более под рукой всегда есть полный комплекс витаминов
-
-
01.03.2011 в 14:05Не буду спорить. Приму к сведению.)
-
-
01.03.2011 в 19:42Erso, это здорово! А мне проще в течение всего года делать по 1-2 разгрузочных дня в месяц, чем от чего-то отказаться. Я обожаю выпечку, соленое, копченое, жирненькое, жареное и ваще... все самое вредное) страшнее всего - это булочки и шоколад. Я бы могла жить только на них. Ну и кофе еще. Однажды сидела на кремлевке, сбросила 6 кг, но какая ж я была вся несчастная.
-
-
02.03.2011 в 12:00Я обожаю выпечку, соленое, копченое, жирненькое, жареное и ваще... все самое вредное) страшнее всего - это булочки и шоколад.
Как же я вас понимаю!) Как про меня написано.
И, кстати, я тоже сидела на кремлевке. Хорошая диета. Главное, что там можно есть столько, чтобы желудок от голода не сводил. Голод - самое страшное в диетах.
-
-
02.03.2011 в 12:13-
-
02.03.2011 в 12:49и мне иногда кажется, что я смогу пройти мимо свежей выпечки - вот возьму и пройду! А ни фига...
-
-
02.03.2011 в 12:52Рыбу я люблю, но не выношу вареную морковь, а в японке она есть.
-
-
02.03.2011 в 13:01-
-
02.03.2011 в 13:06Меня напугала приписка на тему: есть надо именно то, что указано и так, как указано, иначе ни фига не поможет. Я убоялась и не стала.)
-
-
02.03.2011 в 13:16-
-
02.03.2011 в 13:41О, еще и сырые яйца для полного счастья.
Сколько ты на этой диете сидела?
-
-
02.03.2011 в 13:50-
-
02.03.2011 в 14:29Да, без конфеток жизня не так радостна.
-
-
02.03.2011 в 14:31-
-
02.03.2011 в 14:43Да ну, сейчас такие обезболивающие, что уже не так и страшно.)
-
-
02.03.2011 в 14:46-
-
02.03.2011 в 15:43А бояться-то уже нечего. Это тебе не то, что раньше, когда живодерка была.